블루베리가 건강에 좋다고 알려지며 많은 분들이 집에 구비해 두고는 있지만 견과류처럼 하나씩 집어먹는 것 외에 먹는법을 즐기지 못하는 분들이 많은 것 같습니다.블루베리는 작지만 항산화 물질이 풍부해서 우리 몸에 정말 좋은 과일입니다. 하지만 맛있는 과일도 계속 한 가지만 먹으면 질리기 마련이지요. 그냥 먹는 것보다 블루베리를 더 맛있고 효과적으로 요리해 다양하게 먹는법을 알아보는 것도 건강을 위한 한 걸음입니다.블루베리를 더 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 블루베리 먹는법의 다양한 방법에 대해 함께 알아보겠습니다.생으로 즐기는 블루베리의 매력가장 간단한 블루베리 먹는법은 역시 생으로 먹는 거죠. 생으로 먹을 때는 블루베리의 신선한 맛과 향을 그대로 즐길 수 있어요. 하지만 여기에도 몇 가지 팁이 있습니다.세..
